読書 読書 
読書 整う食事～たんぱく質リッチでムダ食い・肥えグセ・不安が消える！～本の感想まとめ
料理 自炊が続かない、苦手な人のための「自炊習慣化のポイント」
どうも、週末の作り置きが日課、平日は包丁握りたくない、のすけです。
一人暮らしをはじめて仕事の日はできるだけ料理を...
医療 わたし、ピルのおかげで前向きになれました。女性の見方「低用量ピル」とは？
どうも、のすけ、20代後半の女です。
女性なら誰しもが経験する「生理(月経)」。
生理前後の症状は人それぞれ...
ドラマ、アニメ オリジナル作品のクオリティが…！！ Netflixの感想まとめ
月額1000円前後でこのクオリティに大満足、Netflixおもしろー！！
趣味は家の中で韓国ドラマやアニメを一...
ドラマ、アニメ 観るも読むもこれ一つで叶う！ U-NEXTの魅力と使い方
「あれも観たいこれも読みたい だからU-NEXT」がまあまあすごかった！！実際にU-NEXTを利用してわかったこの動画配信サービスの魅力と実際の使い方を紹介。
郡上踊りinfo 地元出身が伝える。誰でも楽しい郡上踊り ～時間や場所、おすすめ会場まで～
どうも、趣味は年に一度の地元の踊りに全力を尽くす、のすけです。
のすけの趣味は「郡上踊り」という国の無形文化財に登...
郡上踊りinfo 2020年、コロナの郡上踊りはライブ配信で繋がろう！ オンラインライブ配信の感想
どうも、いくつになっても元気に踊り続けたい、
踊り助平の「のすけ」です。
一番の趣味は「郡上踊り」
郡...
読書 お腹の張りとおさらばしたい！～実践 腸活テクニック！！～
どうも、便秘・肌荒れ・体重増加・人間関係
つまり…「ストレス」に悩んでいるのすけです。
「お腹が張る」、「ガ...
メンタルヘルス 適応障害になったから仕事辞めた。話。
のすけ、適応障害で仕事辞めたんだってよ。
趣味は年に1回の地元の盆踊りに精を尽くすことと、韓国ドラマ鑑賞。...